COUVERTURE protocole 2PM

Nouvelle programmation encadrée par Elodie Guégan et Guillaume Guillou :

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OBJECTIFS

Régler les problèmes de blessures ou de stagnation de la performance en s’attaquant à la cause fonctionnelle du problème. Évitant ainsi les solutions à court terme et l’aggravation de cette situation.

START

Le protocole débute par un entretien oral pour cibler le motif de votre visite et apprendre à mieux vous connaître.
Mode de vie, pratique sportive, antécédents médicaux et traumatiques, objectifs.

ANALYSE

A vous de jouer ! Vous effectuerez tout un panel d’exercices et de mouvements que nous analyserons minutieusement.

BILAN

Grâce aux données récoltées nous établirons votre bilan personnel :

  • Posture Mobilité
  • Restrictions Déséquilibres
  • Mouvement global
  • Mouvements spécifiques

PROGRAMME

Enfin, nous serons en mesure d’établir une routine d’échauffement en accord avec vos besoins ainsi qu’un programme d’exercices accessoires à votre entrainement visant à répondre à l’objet de votre demande initiale.

CONSULTATION ET PROGRAMMATION 105,00€ paiement par PAYPAL












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