Suivi premium

Le progrès c'est se donner les moyens de faire un petit pas en plus chaque jour.

Vous êtes un athlète confirmé qui souhaite prendre en main son alimentation et son entraînement en même temps?

Vous souffrez de Troubles du Comportement Alimentaire et n’arrivez pas à vous en sortir ?

Le suivi premium est fait pour vous car c'est une prise en charge sportive, alimentaire et psychologique sur mesure.

Le suivi commence par une grosse consultation qui permettra de déterminer qui vous êtes, votre besoin et ce que nous allons mettre en place.

C’est aussi souvent un moment fort avec des discussions sans concessions mais jamais dans le jugement, toujours dans la bienveillance.

À l’issue vous bénéficierez d'un plan d’entraînement individualisé qui peut aussi s’adapter à votre entraînement actuel si vous en avez un, un plan alimentaire en rapport avec votre objectif, des clés pour passer au niveau supérieur sur le plan psychologique, maintenir vos efforts et sortir de votre situation ou accéder à l’étape au dessus,

Et enfin des points de situation chaque semaine pendant 12 semaines pour vous permettre de tenir vos objectifs.

• Quantité de macro nutriments
• Proposition de répartition horaire
• Liste de sources de macro nutriments
• Suivi Hebdomadaire
• Réajustement en fonction des résultats obtenus quand nécessaire
• Programme sportif individualisé en fonction de votre objectif
• Suivi technique et ajustement quand nécessaire

Alors rejoignez-nous pour qu’on commence dès aujourd’hui à travailler sur la nouvelle version de vous-même !